長生き体操

【長生き体操】毎週木曜日13:30~

 

予約不要 どなたでも参加できます。

椅子に座ってできる体操を30分程度やっています。

 


介護予防体操


にじいろカフェ

(毎月第3金曜日)

 

5/17(金)13:30~15:00

6/21(金)13:30~15:00

7/19(金)13:30~15:00

8/16(金)13:30~15:00

9/20(金)13:30~15:00

10/18(金)13:30~15:00

11/15(金)13:30~15:00

12/20(金)13:30~15:00

1/17(金)13:30~15:00

2/21(金)13:30~15:00

3/21(金)13:30~15:00